貴溪收費(fèi)站開展“和諧心靈、健康生活”健康知識(shí)講座
發(fā)布時(shí)間：2024-02-07 10:33:28 信息來源：江西省交通投資集團(tuán)南昌南管理中心 瀏覽次數(shù)：
為增強(qiáng)廣大干部員工的自我保健能力，普及健康知識(shí)，2月5日下午，南昌南管理中心貴溪收費(fèi)站組織開展了“和諧心靈、健康生活”科普健康知識(shí)講座。
本次講座邀請(qǐng)到江西省全員健康教育中心宣教員進(jìn)行授課。學(xué)習(xí)活動(dòng)中，宣教員介紹了如何提高自身免疫力和抵抗力、CPR現(xiàn)場緊急救護(hù)知識(shí)、心理壓力舒緩等內(nèi)容，并現(xiàn)場演示了如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇，一起與員工互動(dòng)。講座還從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等方面進(jìn)行了講解，同時(shí)現(xiàn)場答疑解惑，交流互動(dòng)，氣氛活躍。
通過本次學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了職工的健康知識(shí)、預(yù)防意識(shí)，促進(jìn)了員工養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)他們緩解工作、生活壓力，塑造健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。（李金球）
本次講座邀請(qǐng)到江西省全員健康教育中心宣教員進(jìn)行授課。學(xué)習(xí)活動(dòng)中，宣教員介紹了如何提高自身免疫力和抵抗力、CPR現(xiàn)場緊急救護(hù)知識(shí)、心理壓力舒緩等內(nèi)容，并現(xiàn)場演示了如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇，一起與員工互動(dòng)。講座還從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等方面進(jìn)行了講解，同時(shí)現(xiàn)場答疑解惑，交流互動(dòng)，氣氛活躍。
通過本次學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了職工的健康知識(shí)、預(yù)防意識(shí)，促進(jìn)了員工養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)他們緩解工作、生活壓力，塑造健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。（李金球）
