中心開展職工心理健康知識講座
發布時間：2024-06-05 15:15:19 信息來源：江西省交通投資集團南昌南管理中心 瀏覽次數：
6月5日，南昌南管理中心工會組織開展職工心理健康知識講座，特邀請國家二級心理咨詢師、南昌大學揭克敏教授上輔導課。講座設主會場與分會場，分會場以視頻形式進行。來自該中心機關、信息分中心、各收費所、養護所、車輛救援大隊150余人員參與心理輔導課。
揭教授以《生活的重擔和自我認識》為主旨，結合人生中遇到壓力的定義闡述、壓力的來源分類、壓力的內省體驗以及人內心世界的本我與超我，圍繞日常工作生活中婚姻狀態、育兒經驗、工作經歷，較系統講述了心源性心理、母嬰關系、情緒價值、人與社會及內在認知系統的具體作用、情緒的核心體驗等等心理學范疇知識，生動揭示了人生的價值與意義、工作與健康以及理念上守正去邪的內在規律，最終回到保持正能量、摒棄負能量的實踐方式方法。整場課邏輯性強、理論充沛，舉例細微入至，令人受益匪淺。
揭教授還在主會場與大家互動，通過提問方式參與講課的心理參與，引導解決實際問題。聽課職工們表示，系統的心理輔導課幫助打開了解健康的新的視角，科普了職業心理健康的日常知識點，更加有利于在職業生涯中加強心理建設，以積極狀態紓解壓力，以更好狀態投入工作生活。（胡丹 程?。?
揭教授以《生活的重擔和自我認識》為主旨，結合人生中遇到壓力的定義闡述、壓力的來源分類、壓力的內省體驗以及人內心世界的本我與超我，圍繞日常工作生活中婚姻狀態、育兒經驗、工作經歷，較系統講述了心源性心理、母嬰關系、情緒價值、人與社會及內在認知系統的具體作用、情緒的核心體驗等等心理學范疇知識，生動揭示了人生的價值與意義、工作與健康以及理念上守正去邪的內在規律，最終回到保持正能量、摒棄負能量的實踐方式方法。整場課邏輯性強、理論充沛，舉例細微入至，令人受益匪淺。
揭教授還在主會場與大家互動，通過提問方式參與講課的心理參與，引導解決實際問題。聽課職工們表示，系統的心理輔導課幫助打開了解健康的新的視角，科普了職業心理健康的日常知識點，更加有利于在職業生涯中加強心理建設，以積極狀態紓解壓力，以更好狀態投入工作生活。（胡丹 程?。?
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