“天天運動,遠離疾病”——梨溫高速鷹潭管理處員工愛上廣播體操
發布時間:2013-05-30 15:45:34 信息來源:江西省交通投資集團南昌南管理中心 瀏覽次數:
近期,梨溫高速鷹潭管理處掀起體操文化熱潮。
一天兩次的廣播體操很受員工歡迎
“第九套廣播體操現在開始,原地踏步走,一二三四……”, 梨溫高速鷹潭管理處院內,每工作日上午10:00和下午4:00,都會準時響起第九套廣播體操音樂。每當這個時候,該處的工作人員都會集中在院內空地或者會議室,隨著音樂的節奏鍛煉身體。
“大家都很喜歡做這樣的活動,處長、書記也天天和大家一起做廣播體操,緩解疲勞,舒暢心情,同時還有預防疾病的效果”,一天兩次的廣播體操很受員工歡迎。
數分鐘的體操運動使員工遠離疾病
梨溫高速鷹潭管理處始終關心員工的健康和快樂。隨著信息時代電腦化辦公的普及,肩周炎、頸椎、腰椎病等成為現代人的職業病,為增強員工體質,預防職業疾病,提高健康指數和工作活力,該處特組織和倡導廣大員工天天堅持做第九套廣播體操。
第九套廣播體操以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則,突出了“健康、歡樂”的風格,更加適合辦公室人群。相對于前幾套廣播體操,第九套廣播體操更加注重身體鍛煉的全面性,針對性更強,對提高心肺功能,促進運動量和能量消耗,增強體質具有一定的作用,特別對在收費崗亭、辦公室工作的人員來說,更能促進背脊、頸部肌肉放松,鍛煉效果更好。(程?。?br />

一天兩次的廣播體操很受員工歡迎
“第九套廣播體操現在開始,原地踏步走,一二三四……”, 梨溫高速鷹潭管理處院內,每工作日上午10:00和下午4:00,都會準時響起第九套廣播體操音樂。每當這個時候,該處的工作人員都會集中在院內空地或者會議室,隨著音樂的節奏鍛煉身體。
“大家都很喜歡做這樣的活動,處長、書記也天天和大家一起做廣播體操,緩解疲勞,舒暢心情,同時還有預防疾病的效果”,一天兩次的廣播體操很受員工歡迎。
數分鐘的體操運動使員工遠離疾病
梨溫高速鷹潭管理處始終關心員工的健康和快樂。隨著信息時代電腦化辦公的普及,肩周炎、頸椎、腰椎病等成為現代人的職業病,為增強員工體質,預防職業疾病,提高健康指數和工作活力,該處特組織和倡導廣大員工天天堅持做第九套廣播體操。
第九套廣播體操以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則,突出了“健康、歡樂”的風格,更加適合辦公室人群。相對于前幾套廣播體操,第九套廣播體操更加注重身體鍛煉的全面性,針對性更強,對提高心肺功能,促進運動量和能量消耗,增強體質具有一定的作用,特別對在收費崗亭、辦公室工作的人員來說,更能促進背脊、頸部肌肉放松,鍛煉效果更好。(程?。?br />
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